Home | Contacteer ons | Sitemap | Image center

Version française | valio.com (english version)

 

Voeding & gezondheid Onze merken & producten Over Valio-Vache Bleue

U BENT HIER: Homepage > Voeding & gezondheid > Lichaamsbeweging

Wist u dat?

Valio Finland besteedt veel aandacht aan Onderzoek & Ontwikkeling. In 2008 zullen zo'n 135 onderzoekers binnnen de onderneming aan de slag zijn. Mede hierdoor kan Valio-Vache Bleue u vernieuwende producten van bijzonder hoge kwaliteit aanbieden.

Meer info: valio.com

Wist u dat?

BEWARING
Hoe bewaar ik mijn kaas zodat deze zijn lekkere smaak behoudt? Mag ik kaas diepvriezen? U vindt het antwoord op al uw vragen
hier

Lichaamsbeweging

Wanneer u geregeld beweegt, verbrandt u niet alleen vetten en ontwikkelt u uw spieren: u geeft ook uw moreel een boost! Bij lichaamsbeweging komen immers endorfines vrij die onze hersenen een euforisch gevoel geven! Bewegen heeft ook een gunstige invloed op stress en de lichamelijke ongemakken die stress kan veroorzaken.

Toch is het niet nodig om intensief te sporten. Onder bewegen verstaan we bijvoorbeeld minstens drie keer per week een halfuur stevig doorstappen. Dat kost niets en ligt binnen ieders bereik, ongeacht de leeftijd.

 


Onze recepten
Doe inspiratie op in onze recepten en trakteer de hele familie.

Meer weten

Een gezonde voeding

Découvrez comment garder une alimentation saine et équilibrée...



Meer weten

De voedings-groepen

Kom alles te weten over graanproducten, groenten, fruit, vlees en vis!


Meer weten

De sleutel tot een evenwichtige voeding

De voedingsleer is de wetenschap die de voedingsmiddelen en hun opname door het lichaam bestudeert.

Meer weten

Waarom melkproducten?

Ontdek waarom het belangrijk is om melkproducten te consumeren.



Meer weten

Uw voedingsprofiel

Vertel mij wat je eet, en ik zeg je wie je bent!




Meer weten